Bicycle tours with a guide

In these bicycle trips, the most frequent is for a bicycle guide to accompany the group. A second member drives the vehicle that carries the luggage and gives support to the rest of the participants. Provide supplies, water, the sportswear they need and of course picking up those who are tired, have

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11 consejos para una vida fitness

¿Has decidido dar un giro a tu vida? ¿Quieres convertirte en una persona más sana y adoptar un estilo de vida más saludable? ¡Estás en el lugar adecuado! Desde Oregón 14 nos gustaría aprovechar estas líneas para ofrecerte 11 consejos para una vida fitness. Te darás cuenta

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Los beneficios de la natación

Se trata de uno de los deportes más completos que tenemos ante nosotros. Su práctica es realmente beneficiosa para nuestro cuerpo y nuestros músculos, pero los beneficios de la natación van mucho más allá que las simples ventajas físicas. Se trata de una actividad que nos permite

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Algunos beneficios que no conocías del running

Running y salud

Ya no es ningún secreto que el running es uno de los deportes más beneficiosos para nuestra salud y que más de moda se ha puesto en los últimos años. Cada vez son más las personas que lo practican en su tiempo libre, independientemente del nivel o el objetivo que se tenga.

Berlin: marathon of world records

berlin marathon

Impressive marathon took place on Sunday in Berlin. Some of the world’s best circuit completely flat, large economic investment, stellar signings, tens of thousands of popular athletes … world records. The capital of Germany celebrates one might call Marathon Records. It seems that

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TRACKTOWN, HERE WE COME.

With the IAAF World Junior Championships coming to Hayward Field this summer, IAAF General Secretary Essar Gabriel said it was “history in the making.” (TrackTown USA photo by Kathryn Boyd-Batstone)

By Curtis Anderson / TrackTown USA

EUGENE, Ore. – As he stood facing the Powell Plaza entry gates to Hayward Field, one of

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TRACKTOWN USA EXTENDS YOUTH CHALLENGE

Youth Challenge

Hey kids!

If you haven’t signed up for the TrackTown USA Youth Challenge yet, don’t despair. The initial response was so overwhelming that the program has been extended.

The “challenge” is simple: sign up and run one mile.

It’s open to kids age 12 and under, and once the task has been

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